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不明堂日記

私、不明堂(missing1973)の日々を徒然なるままに書いています。当面はコンピュータ、アニメ、読書あたりで行こうかと。

いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法(佐々木正悟)

「ハック」系で有名な著者の「すぐやれるようになる」ための本。

モチベーションアップから、すぐやるようにするための準備の仕方など50の方法が書かれています。

 

いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法

いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法

 

 

著者は「すぐやれない」理由として、

①やらなければならない作業が沢山あってひとつに絞りきれていない
②本当にそれをする気があるのか、決定できていない
③すぐやるための準備ができていない
④環境やストレスによって実行できない。

の4つを挙げています。

この中で、自分の環境的に活用できそうなのは「準備」に関する方法です。

例えば、
・方法08 分解する
 やることを実行できるところまで分解する
・方法22 まず「準備」をする
 「すぐやろう!」ではなく「まず準備しよう」という意識に切り替える
・方法23 「スタンバイ状態」をつくる
 必要なモノをまとめておいておく
・方法34 机の上をゼロにする
 どの仕事をやるかを明確に決め、決めたらそれだけに集中して取り組むほうが数倍効率的
・方法49 見通しをつける
 見通しをつけるためにも「少しだけやってみる」ことも必要
など、なるほどなーと思う点も多いです。

 

読書状況 読書時間45分、ページ数175ページ

 

とりあえず積ん読本の底から発掘したので読んでみました。